Auch diese Woche habe ich wieder einige Beispiele für Reflexionsfragen für dich! Bei deiner Selbstreflexion kannst du dich bewusst und vor allem wertfrei auf dein eigenes Verhalten, Denken und Handeln fokussieren. Es ist ein Prozess, bei dem du achtsam über dich selbst nachdenken kannst, um so ein besseres Verständnis für dich und deine aktuelle Situation zu erhalten. Typische Reflexionsfragen sind Fragen, die sich auf dein Denken, Handeln und Verhalten beziehen und darauf abzielen, ein tieferes Verständnis zu gewinnen.
Na, bereit für deine 7 wöchentlichen Reflexionsfragen für dein Bullet Journal? An die Stifte, fertig, los! Jeden Tag eine Frage für dein tägliches Journaling, deine Top 3 Journalingfragen oder alle 7 Prompts auf einmal für deine Wochenreflexion – dein BuJo, deine Regeln!
Viel Spaß bei deiner Selbstreflexion – ob analog im Tagebuch oder digital auf iPad & Co.
Tägliche Reflexionsfragen für dein Bullet Journal oder Tagebuch
- Was magst du im Moment am liebsten an dir selbst?
- Was hast du für das nächste Wochenende geplant?
- Wann warst du das letzte mal auf einer Party?
- Wenn du heute auswanderst und du dürftest nur 1 Sache mitnehmen, welche wäre das?
- Was aus deinem Kleiderschrank hast du mindestens 1 Jahr nicht mehr getragen?
- Warum ist es noch im Kleiderschrank?
- Fühlst du dich im Moment ausreichend unterstützt?
Du hast die anderen Journaling Fragen zur Selbstreflexion verpasst? Hier kannst du alle nachlesen!
Meine Journaling Basics
Pass gut auf dein Herz auf, du hast nur das eine!
Deine Jenny
Besuche mich auf meinen Social Media Kanälen für mehr Ideen und Inspiration!
Ich freu mich auf dich!
Pass gut auf dein Herz auf, du hast nur das eine!
Deine Jenny
Besuche mich auf meinen Social Media Kanälen für mehr Ideen und Inspiration!
Ich freu mich auf dich!
