Die Selbstreflexion ist ein achtsamer Prozess, der die Kreativität, deine Motivation und das Engagement für deine Selbstfürsorge steigern kann. Verwende die Reflexionsfragen in diesem Artikel für dein regelmäßiges Journaling und nutze die Technik von Journaling Prompts, um deine Selbstreflexion auf ein neues Niveau zu heben, indem du Schreibblockaden löst und dich inspirieren lässt. Indem du regelmäßig Zeit in die Reflexion investierst, hast du die Möglichkeit, Einblicke in deine Wünsche und Bedürfnisse zu bekommen und so deinen Lebensstil, dein Mindset und deine Denkweise zu verändern, um dein Leben positiv zu beeinflussen.
Jeden Tag eine der Reflexionsfragen für dein tägliches Journaling, deine Top 3 Journalingfragen oder alle 7 Prompts auf einmal für deine Wochenreflexion – dein BuJo, deine Regeln!
Viel Spaß bei deiner Selbstreflexion – ob analog im Tagebuch oder digital auf iPad & Co.
Tägliche Reflexionsfragen für dein Bullet Journal oder Tagebuch
- Was würdest du gern häufiger gefragt werden?
- Zu wem hast du das letzte mal „Ich liebe dich“ gesagt?
- Welche Eigenschaften kannst du an anderen nicht leiden?
- Freundschaft ist…
- Wohin würdest du gern auswandern und warum?
- Was hat dich diesen Monat traurig gemacht?
- Wem hast du zuletzt geholfen?
Du hast die anderen Journaling Fragen zur Selbstreflexion verpasst? Hier kannst du alle nachlesen!
Meine Journaling Basics
Pass gut auf dein Herz auf, du hast nur das eine!
Deine Jenny
Besuche mich auf meinen Social Media Kanälen für mehr Ideen und Inspiration!
Ich freu mich auf dich!
Pass gut auf dein Herz auf, du hast nur das eine!
Deine Jenny
Besuche mich auf meinen Social Media Kanälen für mehr Ideen und Inspiration!
Ich freu mich auf dich!
