Panikattacken

WeBelieve CBD Aromaöl 10% | 1000mg | Bio-Hanföl Test

CBD Öl: Wirksamkeit für das mentale Wohlbefinden

On: 1. August 2021

Psychosomatische Beschwerden – Alles nur Einbildung?

Psychosomatische Beschwerden – Alles nur Einbildung?

On: 12. Juli 2021

Morgenroutine Tipps für psychische Erkrankungen wie Angststörung, Depression & Co.

Depression & Angststörung – Morgenroutine Tipps

On: 8. April 2021

Start in den Tag mit psychischer Erkrankung wie Angststörung, Depression & Co.

Angststörung, Depression & Co. – Der Start in den Tag

On: 7. April 2021

Mentale Gesundheit vs. psychische Erkrankungen - Ist Mental Health nur ein Trend?

Mentale Gesundheit vs. psychische Erkrankungen

On: 22. März 2021

Entspannungsübung: Bodyscan / Körperreise zumStress abbauen und leichter einschlafen

Entspannungsübung: Bodyscan / Körperreise

On: 3. März 2021

Entspannungsübung: Imagination – Auf einer Gedankenreise entspannen

Imagination – Entspannungsübung Gedankenreise

On: 2. März 2021

Die besten Atemübungen für Entspannung, Stressabbau und leichter einschlafen

Atemübungen zum Entspannen oder Einschlafen

On: 2. März 2021

Besser Einschlafen: Tipps & Abendroutinen

Besser Einschlafen: 20+ Tipps & Abendroutinen

On: 24. Februar 2021

Einzigheartiger Adventskalender 2020 - Selbstfürsorge & Achtsamkeit

Adventskalender 2020 – Selbstfürsorge & Achtsamkeit

On: 1. Dezember 2020

einzigheartig.de - Skills

Skills Notfallkoffer: What’s in my Skills-Bag?

On: 22. Oktober 2020

einzigheartig.de - Kontrolle in Jogginghosen

Wie ich Jogginghosen anzog, um die Kontrolle über mein Leben zurückzugewinnen

On: 22. Oktober 2020

Hi, ich bin Jenny! Ich liebe Kaffee, Katzen und gute Musik! Ich schreibe für dich über Lifestyle, Mental Health & Selbstfürsorge im Alltag. Und zwar so, wie mir der Schnabel gewachsen ist. Was einzigheartig.de besonders macht, ist der Bezug auf mentale Gesundheit. Hier geht es darum, bei sich anzukommen und seinen Wert zu erkennen.
Weil du und ich, wir alle, einzigheartig sind!