Warum Reflexionsfragen oder die Reflexionspraxis an sich so wichtig ist? In unserer schnelllebigen Welt ist es von großer Bedeutung, sich als Mensch Zeit zu nehmen, um in die Tiefe zu gehen und sich selbst zu reflektieren. Der Prozess der Selbstreflexion kann durch das Schreiben eines Tagebuchs oder durch das Führen eines Bullet Journals unterstützt werden. Mit diesem und anderen Blogposts möchte ich dir helfen und dich inspirieren, deine Reflexion durch Verwendung von Journaling Prompts in deinem Bullet Journal auf ein völlig neues Niveau zu heben und sämtliche Schreibblockaden aufzulösen.
Jeden Tag eine der Reflexionsfragen für dein tägliches Journaling, deine Top 3 Journalingfragen oder alle 7 Prompts auf einmal für deine Wochenreflexion – dein BuJo, deine Regeln!
Viel Spaß bei deiner Selbstreflexion – ob analog im Tagebuch oder digital auf iPad & Co.
Tägliche Reflexionsfragen für dein Bullet Journal oder Tagebuch
- Was hast du dieses Jahr an deinem Geburtstag gemacht oder geplant?
- Beschreibe eine besondere Sache des heutigen Tages!
- Was war der letzte Film, den du gesehen hast?
- Was gibt dir das Gefühl lebendig zu sein?
- Was soll sich noch dieses Jahr verändern?
- Was war das letzte Event, auf dem du warst?
- Was ist momentan dein häufigster negativer Gedanke?
Du hast die anderen Journaling Fragen zur Selbstreflexion verpasst? Hier kannst du alle nachlesen!
Meine Journaling Basics
Pass gut auf dein Herz auf, du hast nur das eine!
Deine Jenny
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